ಬಣ್ಣಾಟ


ಏಳು ಬಣ್ಣದ ಆಟ

ಇದೆ ಅದರಲ್ಲೇ ಜೀವನದ ಪಾಠ


ಬಣ್ಣ ಹಳದಿ

ಅರಿಸಿನ ಶಾಸ್ತ್ರ ಮದುವೆಯ ಆದಿ


ಬಣ್ಣ ಹಸಿರು

ಚಿಗುರುವ ಆಸೆಗಳು ನೂರು


ಬಣ್ಣ ಕೇಸರಿ

ಉದಯರವಿಯಂತೆ ಮಕ್ಕಳುಮರಿ


ಬಣ್ಣ ನೀಲಿ

ಸಂತೋಷದ ಹೊನಲು

ಸಂಸಾರಸಾಗರದಲಿ


ಬಣ್ಣ ಕರಿ

ಕಷ್ಟಗಳೆಂಬ ಕಾರ್ಮೋಡಗಳ ಸವಾರಿ


ಬಣ್ಣ ಕೆಂಪು

ಎಚ್ಚರ ! ಇಳಿ ವಯಸ್ಸಿನ ಜೋಂಪು


ಬಣ್ಣ ಬಿಳಿ

ಎಲ್ಲ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ನುಂಗಿದ ಅಂತ್ಯ

ಬದುಕು ಖಾಲಿ ಖಾಲಿ.

(RSPatil,LXR)


ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳು

ಕಾಮೆಂಟ್‌‌ ಪೋಸ್ಟ್‌ ಮಾಡಿ

ಈ ಬ್ಲಾಗ್‌ನ ಜನಪ್ರಿಯ ಪೋಸ್ಟ್‌ಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಸೃಜನಶೀಲ ಪ್ರತಿಭೆಗೆ ಏಳು ಕೀಗಳು

ಇಮೇಜ್
          ನಿಮ್ಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೃಜನಶೀಲತೆಯನ್ನು ನೀವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ರಚಿಸಲು ಏಳು  ಮಾರ್ಗಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ. 1.1.1.  ಮಗುವಿನಂತೆ  ಯೋಚಿಸಿ.               ವಯಸ್ಕರಾದ ನಾವು ಎಷ್ಟು ಬುದ್ಧಿವಂತರು ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ನಿಯಮಾಧೀನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಯೋಚಿಸಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತೇವೆ.  ಆದರೆ ಮಕ್ಕಳಾಗಿದ್ದಾಗ ನಾವು ಸರಳವಾಗಿ,ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ  ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸೃಜನಶೀಲರಾಗಿದ್ದೆವು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕುತೂಹಲವನ್ನು ಪುನಃ ಸೆರೆಹಿಡಿಯಲು, ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಲು, ಹೆಚ್ಚು ಸೃಜನಶೀಲರಾಗಲು ಮಗುವಿನಂತೆ ಯೋಚಿಸಲು ಆರಂಭಿಸಿ.   2.  ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು  ಏರ್ಪಡಿಸಿ          ಸೃಜನಶೀಲರಾಗಲು ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯಗಳ ಪದವಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.  ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಆಲೋಚನೆಗಳ ನಡುವೆ ಉತ್ತಮ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಏರ್ಪಡಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.  ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕ್ರಿ.ಪೂ 2000 ರಲ್ಲಿ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಯಿತು  ಆದರೆ  'ಕೋನ್' ಕಲ್ಪನೆಯೊಂದಿಗೆ ಬರಲು ಇನ್ನೂ 3900 ವರ್ಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಯಿತು.  ನೀವು ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲದ ಎರಡು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಸೃಜನಶೀಲತೆಯ ಕಿಡಿಯನ್ನು ಹೊತ್ತಿಸಿದಾಗ ಅಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಭೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. 3. ಸ್ವಲ್ಪ ತರ್ಕಬದ್ಧವಾಗಿರಿ.           ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಕಟ್ಟುಗಳಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಿಹಾಕಲು
ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ

ಧ್ಯಾನವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು

ಇಮೇಜ್
                 ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಸರಾಸರಿ  ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದಿನಕ್ಕೆ 6000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚುಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ  ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ. ಆದರೆ  ಅದರಲ್ಲಿ 90 ಪ್ರತಿಶತ  ಆಲೋಚನೆಗಳು ಚಿಂತೆಯ ಪ್ರತಿರೂಪಗಳಾಗಿರುತ್ತವೆ.  ಇದಲ್ಲದೆ ಜನರು ತಮ್ಮ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಚಿಂತೆಯಲ್ಲಿ ಕಳೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ  ಮತ್ತು ಇವುಗಳಲ್ಲಿ  ಶೇಕಡಾ 90 ರಷ್ಟು ಚಿಂತೆಗಳು ಎಂದಿಗೂ ಬಗೆಹರಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಧ್ಯಾನವನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅನಗತ್ಯ ಚಿಂತೆಗಳಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಹಾಗೆಯೇ  ನಮ್ಮ ಗ್ರಹಿಕೆ ಮತ್ತು ಇಂದ್ರಿಯಗಳನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಬಹುದು.  ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ವಿವಿಧ ಧ್ಯಾನ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದ್ದರೂ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಸುಮಾರು ನಾಲ್ಕು ವಿಶಾಲ ವರ್ಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು: ಏಕಾಗ್ರತೆ ಧ್ಯಾನ, ಪ್ರತಿಫಲಿತ (ಅಥವಾ ಒಳನೋಟ) ಧ್ಯಾನ, ಸಾವಧಾನತೆ ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲ ಧ್ಯಾನ. ಏಕಾಗ್ರತೆ ಧ್ಯಾನ: ಏಕಾಗ್ರತೆ ಧ್ಯಾನವು  ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯ ಗೊಂದಲಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಗಮನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು  ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿದೆ.  ಸಮತಟ್ಟಾದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಸುರಿಯುವುದನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ;  ಇದು ತಕ್ಷಣವೇ ಆಳವಿಲ್ಲದ ನೀರಿನ ಸರೋವರವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ.ಆದರೆ ನೀವು ಇದೇ ನೀರನ್ನು ಒಂದೇ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಹರಿಯುವಂತೆ ಮಾಡಿ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡರ
ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ

ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಸರಳ ಸಲಹೆಗಳು

ಇಮೇಜ್
    ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾವುದೇ ರಹಸ್ಯವಿಲ್ಲ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ರೂಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು .ಆದರೆ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಂತೋಷಪಡಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯಲು ನೀವು  ಈ ಹಂತಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.    ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವುದು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸುಲಭ, ಸಂತೋಷದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿ.  ಆಯ್ಕೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ.     ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಜಗತ್ತು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಮೊದಲು ಯೋಚಿಸಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಸಂತೋಷದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ!  ಅಬ್ರಹಾಂ ಲಿಂಕನ್ ಒಮ್ಮೆ "ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ತಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ರೂಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಷ್ಟು ಸಂತೋಷದಿಂದಿದ್ದಾರೆ" ಎಂದು ಹೇಳಿದರು.      ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಉತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ಇಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿ.      ಯಾರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ!  ನಿಮ್ಮ ಸಂತೋಷವು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಬೇರೆಯವರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ.  ಅವನು ಯೋಚಿಸಬೇಕು, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವುದರಿಂದ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಅಲುಗಾಡಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಜನರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸದಿದ್ದಾಗ, ನೋವು ಶೋಚನೀಯ.      
ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ